¿CÓMO OS SENTÍS EN ESTOS DÍAS?

Con esta entrada os queremos dar muchos ánimos y recordaros que todas las emociones que sentís en estos momentos son normales, TOTALMENTE NORMALES.

Por ello...

Tened en cuenta que lo que sentís en este momento, NO DURA SIEMPRE Y SE PASARÁ.

NO os OBLIGUES a estar CONTENT@S o TRISTES. Contadle a vuestro padre, madre o herman@s cómo te sientes. (Seguramente ell@s también se sientan así o lo hayan sentido en estos días).

Intentad estar sol@s durante un rato para estar tranquil@s o incluso aburrid@s. NO PASARÁ NADA DESAGRADABLE, te lo aseguramos.

PREGÚNTADLE a vuestros FAMILIARES si les apetece ver una peli con vosotros, hacer un puzle, jugar a un juego de mesa, ayudar en la cocina JUNTOS,... ese es buen momento para cantar  y alegraros un poco.

Y la última, intentad VER UN POCO MENOS LA TELEVISIÓN, porque hay que ocupar la mente en actividades divertidas que nos ayuden a sentirnos bien. 

 

PARA LOS ADULT@S, os dejamos un cuento con el que explicar a vuestr@s niñ@s esta situación y propone actividades para compartir con ell@s. 

DESCARGA AQUÍ EL CUENTO: "Mi casa es un castillo"

Fuente: El Hilo Ediciones

Esperamos que tengáis un buen día!!